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ベビーマッサージ　タッチング　Ⅲ

今日はベビーマッサージ手技の三つ目、タッピングについて　お話します

ベビーが泣きじゃくるとき、寝かせつけのときなど、抱っこしながら、

ベビーの背中を“トントン”とされる方も多いでしょう。

実はこのトントン、タッピングはベビーの不安感をより効果的に低下させることができるといわれています。

そして、タッピングした母親自身の気持ちも穏やかになります。タッピングの効果としては、特に、セオトニンが注目されています。

セロトニンは、心理的な平常心を保つ働きをしています。神経は、興奮と不安を抑制して、心のバランスを保つ働きをしています。

セロトニンは人間の精神面に大きな影響与え、心身の安定や心の安らぎなどにも関与することから、

『幸せホルモン』とも呼ばれます。

科学的にも神経発達に　さする、なでる、パッティングの大切さが解明されています。

でも、毎日の育児にそんな難しい理論は、少し置いておいて・・・

今しか出来ない、ベビーとの肌のふれ合いをママもベビーと一緒に楽しんでくださいね！

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