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ベビーマッサージ タッチング Ⅱ
今日はベビーマッサージタッチングの中でも
なでるについて です
お子さまの無邪気な可愛い仕草に、思わずなでなで されることも多いと思います。
そして、なでられたお子様の嬉しそうな表情も想像できます。
一体、なぜそのような感覚になるのでしょうか…?
撫でることで皮膚が振動し、その刺激が、脳に届くことでオキシトシンが分泌されるところに、
その秘密があります
最近注目されているのは、オキシトシンというホルモンです。
オキシトシンは別名 子育てホルモンとも言われ、
オキシトシンが十分に分泌されていると、脳の疲れを癒し、気分を安定させ、人に対する信頼感が増し、
心地よい幸福感をもたらしてくれるのです
なるほど・・・
これはお子様に限ったことではありませんね。
私たち大人でも、ちょっと落ち込んでいる友人の背を無意識に撫でて、言葉には出さなくても
励ましている場面を思い出します。
疲れている自分にも
腕や脚を撫でるだけでも、きっと効果はあるはずですね~
さぁ、明日もがんばりましょ!!って気分になれそうです!
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2014-06-22 | Posted in BLOG